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Les noix de cajou : fruit ou légume ? Découvrez tout sur cet aliment surprenant.

par Nathalie Gindre mai 1, 2025
par Nathalie Gindre mai 1, 2025
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Alors, les noix de cajou, fruit ou légumineuse ?

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Accrochez-vous à vos chapeaux, amis gourmands ! Nous allons plonger dans le monde coloré des noix de cajou. Oui, vous avez bien entendu, ces délices croquants que vous grignotez devant Netflix ou dans des salades ennuyeuses – ce ne sont pas simplement des noix. Ça vous choque ? Respirez, je vous explique tout ici !

Les noix de cajou sont un fruit, oui, vous avez bien lu !

Il est temps de briser quelques mythes. Les noix de cajou que vous trouvez dans ce paquet de mélanges de fruits secs sont en fait… *roulement de tambour* … des graines du fruit du cajou, ou ce que l’on appelle la pomme de cajou !

Cela dit, le cajou ne se contente pas de faire le clown – il a un CV assez impressionnant. Originaire du Brésil, ces arbres majestueux sont maintenant plantés un peu partout sur notre belle planète, notamment en Asie, en Afrique et en Amérique du Sud. Ils se baladent comme des stars de rock sur la scène mondiale.

À quoi ressemble cette fameuse pomme de cajou ?

Oubliez les pommes rondes et croustillantes que vous trouvez dans l’épicerie. La pomme de cajou a sa propre vibe ! Elle est généralement rouge ou jaune, en forme d’ovale. Si vous croisez une pomme de cajou, vous pourriez d’abord penser que c’est une fraise qui a pris quelques libertés. Mais attendez, ce n’est pas tout ! La noix de cajou, celle que vous adorez tant, se situe à l’extérieur de la pomme, logée dans une coque dure, prête à faire sa grande révélation… ou plutôt, à vous casser les noix !

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La récolte du cajou, une opération délicate

Pas de frousse, mais la récolte du cajou n’est pas une minable promenade au parc. Chaque pomme de cajou ne porte **qu’une** seule noix à l’intérieur ! Oui, un vrai petit trésor ! Pour le déterrer, il faut d’abord récolter la pomme puis retirer soigneusement la noix de sa coque. Mais attention ! La coque, appelée drupe, n’est pas votre amie. Elle est toxique et peut provoquer des maux d’estomac si elle est ingérée. En fait, même toucher la coque peut vous bruler la peau ! Qui a besoin d’un voisin désagréable quand vous avez une drupe de cajou ?

Les usages de la pomme de cajou et de la noix

Alors, pourquoi nous embêter avec tout ça ? Eh bien, la pomme de cajou n’est pas qu’un joli visage. Dans plusieurs pays, elle est utilisée pour faire des confitures, des jus et même, *oh mon Dieu*, elle entre dans certaines recettes de curry. Oui, vous m’avez bien entendu ! Et cette noix ? Elle est super polyvalente. Vous pouvez la retrouver dans des plats sautés, à grignoter seule, ou comme alternative laitière dans votre latte. Oui, le lait de cajou est là pour vous sauver, lactose ou non !

Valeur nutritionnelle

Pour ceux qui se demandent si toutes ces informations ont une petite touche délectable, sachez que les noix de cajou sont un véritable trésor nutritif ! Elles regorgent de vitamines et de minéraux. Les naturopathes vont adorer vous voir les croquer. Manger des noix de cajou, c’est comme faire un câlin à son insides. *Pow* !

Noms alternatifs selon les régions

Ah, et parlons des noms alternatifs. Si vous rendez visite au Brésil, ne vous étonnez pas si les locaux appellent les noix de cajou “caju”. En revanche, en Vénézuela, elles portent le nom charmant de “merey”. Le reste des pays hispanophones ? Ils les appellent “marañon”. C’est comme une petite fête linguistique autour de votre en-cas préféré !

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Conclusion : Cashew, le joker des fruits !

Alors, la prochaine fois que vous croquez dans une noix de cajou, n’oubliez pas qu’il y a toute une histoire derrière ce petit délice. C’est un fruit qui se prend pour une noix, vivant la grande vie à l’extérieur de la pomme. Et si ça ne vous fait pas sourire, je ne sais pas ce qui le fera. Alors, fruit ou légumineuse ? Dites-le avec amour : c’est un fruit incroyablement délicieux !

Maintenant, à vos emballages de noix de cajou et que la célébration continue !

Classification des fruits et légumineuses
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Bienvenue sur Carrée, le blog numéro 1 pour les recettes du monde. Je suis Julie, une passionnée de cuisine et voyageuse invétérée. Ayant exploré plus de 67 pays, j'ai eu le privilège d'apprendre et de maîtriser des recettes rares et exotiques de différentes cultures. Ma fascination pour la cuisine coréenne, en particulier, a débuté avec l'exploration de la culture à distance, et s'est intensifiée en compagnie de mon mari, me faisant découvrir les saveurs uniques de la gastronomie coréenne. Rejoignez-moi dans cette aventure culinaire pour découvrir, partager et savourer des recettes du monde entier.

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