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Rincer l’orzo avant cuisson : Pourquoi c’est important ou pas ?

par Nathalie Gindre mai 27, 2025
par Nathalie Gindre mai 27, 2025
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Est-ce nécessaire de rincer l’orzo avant de le cuisiner ? La réponse surprenante !

Ah, l’orzo ! Cette petite merveille qui ressemble à du riz, mais qui est en fait une pasta. On se retrouve souvent devant un paquet d’orzo, prêt à concocter un plat savoureux, et la question fatidique nous taraude : faut-il rincer cet orzo ou non avant de le jeter dans l’eau bouillante ? C’est une question existentielle, presque aussi importante que de savoir s’il faut mettre le ketchup au frigo (le débat reste ouvert, personnellement, je suis team frigo).

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Alors, la réponse courte et précise, celle que vous attendez tous avec impatience : généralement, non, vous n’avez pas besoin de rincer l’orzo avant de le cuire. Voilà, c’est dit. Vous pouvez souffler et passer directement à l’étape de la cuisson. Mais, parce qu’il y a toujours un « mais » dans la vie, et surtout en cuisine, il existe quelques petites exceptions à cette règle d’or. Accrochez-vous, on plonge dans le monde fascinant (oui, oui, fascinant !) du rinçage d’orzo.

Pourquoi se poser la question du rinçage de l’orzo ?

Pourquoi donc cette question nous tracasse-t-elle autant ? Eh bien, c’est simple : on a souvent l’habitude de rincer certaines céréales ou légumineuses avant de les cuire. Le riz, par exemple, on le rince pour enlever l’excédent d’amidon et obtenir des grains bien séparés. Alors, instinctivement, on pourrait se dire que l’orzo, qui lui ressemble tant, devrait subir le même sort. Logique, non ?

Sauf que, en cuisine, la logique n’est pas toujours notre meilleure amie. Parfois, il faut faire confiance à l’expérience, aux traditions, et surtout, aux recommandations des experts (comme moi, par exemple, auto-proclamé expert en orzo, bien sûr). Et ces experts nous disent : « Pas de panique, pour l’orzo, le rinçage n’est pas systématique ! »

Quand faut-il absolument éviter de rincer l’orzo ?

Dans la majorité des cas, mes chers amis cuisiniers, vous pouvez zapper l’étape du rinçage. Pourquoi ? Parce que l’orzo, contrairement à certaines idées reçues, a besoin de son petit manteau d’amidon. Cet amidon, c’est un peu comme la colle à papier peint de votre plat. Il va aider les sauces, les assaisonnements, tous ces délicieux jus qui accompagnent votre orzo, à bien adhérer à la pasta. Imaginez un peu : vous préparez une sauce tomate onctueuse, pleine de saveurs, et vous voulez qu’elle enrobe chaque grain d’orzo comme un gant de velours. Si vous rincez l’orzo, vous enlevez cette petite couche d’amidon magique, et votre sauce risque de glisser, de ne pas bien imprégner l’orzo. Résultat : un plat moins savoureux, moins homogène, un peu tristounet, quoi.

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Donc, retenez bien cette règle d’or : si vous préparez un plat d’orzo chaud, avec une sauce, un bouillon, ou tout autre accompagnement liquide, ne rincez surtout pas l’orzo ! Vous risqueriez de gâcher la texture et le goût de votre plat. Et ce serait dommage, avouons-le.

Les rares cas où le rinçage de l’orzo devient pertinent

Mais alors, me direz-vous, pourquoi l’article que vous avez sous les yeux mentionne-t-il le rinçage ? Eh bien, parce qu’il existe des exceptions, des situations particulières où le rinçage de l’orzo peut se révéler utile, voire indispensable. Ces situations sont au nombre de deux, principalement :

  • L’orzo destiné à être cuit au four : Oui, vous avez bien entendu, on peut cuire l’orzo au four ! C’est une méthode de cuisson un peu moins courante, mais qui peut donner des résultats surprenants. Dans ce cas précis, le rinçage de l’orzo avant la cuisson est recommandé. Pourquoi ? Parce que la cuisson au four a tendance à concentrer l’amidon, ce qui peut rendre l’orzo un peu collant, pâteux, moins agréable en bouche. Le rinçage va permettre d’éliminer une partie de cet amidon, et d’obtenir un orzo plus léger, plus aérien après la cuisson au four. C’est un peu comme donner un petit coup de pouce à la texture finale de votre plat.
  • L’orzo servi froid, en salade : Ah, les salades d’orzo ! Fraîches, colorées, parfaites pour les pique-niques, les barbecues, ou les déjeuners légers. Dans ce cas aussi, le rinçage de l’orzo après cuisson est fortement conseillé. Pourquoi ? Pour plusieurs raisons :
    • Stopper la cuisson : Le rinçage à l’eau froide permet de stopper net la cuisson de l’orzo, et d’éviter qu’il ne continue à cuire et à devenir trop mou. C’est important pour conserver une texture « al dente », agréable en salade.
    • Refroidir rapidement : Le rinçage à l’eau froide permet de refroidir l’orzo en un temps record. Pratique quand on est pressé de préparer une salade fraîche et qu’on n’a pas envie d’attendre des heures que l’orzo refroidisse à température ambiante.
    • Éliminer l’excédent d’amidon : Comme pour la cuisson au four, l’amidon peut rendre l’orzo collant, surtout quand il refroidit. Le rinçage permet d’éliminer cet excédent d’amidon et d’obtenir une salade d’orzo avec des grains bien séparés, non agglutinés. Beaucoup plus appétissant, n’est-ce pas ?
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Comment rincer l’orzo efficacement ?

Si vous vous trouvez dans l’une des situations où le rinçage de l’orzo est recommandé, voici la marche à suivre, étape par étape, pour un rinçage parfait :

  1. Cuisez l’orzo : Commencez par cuire l’orzo comme vous le feriez habituellement, dans de l’eau bouillante salée, en respectant le temps de cuisson indiqué sur l’emballage. N’oubliez pas de goûter pour vérifier la cuisson « al dente », c’est toujours plus agréable.
  2. Égouttez l’orzo : Une fois l’orzo cuit, égouttez-le immédiatement dans une passoire ou un chinois. L’idée est d’éliminer l’eau de cuisson le plus rapidement possible.
  3. Rincez à l’eau froide : Passez l’orzo égoutté sous un jet d’eau froide courante. Remuez l’orzo avec une cuillère ou une spatule pour que tous les grains soient bien rincés. Continuez à rincer jusqu’à ce que l’eau qui s’écoule de la passoire soit claire et limpide. C’est le signe que l’excédent d’amidon a été éliminé.
  4. Égouttez à nouveau : Laissez l’orzo s’égoutter complètement dans la passoire avant de l’utiliser dans votre recette. Vous pouvez même secouer légèrement la passoire pour éliminer l’excédent d’eau.

Et voilà ! Votre orzo est rincé, prêt à être utilisé dans votre salade fraîche ou à être intégré dans votre plat cuit au four. Facile, non ?

Et après la cuisson, on fait quoi avec cet orzo ?

Une fois que votre orzo est cuit, rincé ou non, les possibilités sont infinies ! Vous pouvez le déguster tel quel, simplement assaisonné de sel, de poivre, et d’un filet d’huile d’olive. C’est la solution de simplicité, idéale pour accompagner un plat principal en sauce, comme un bon poulet basquaise ou un bœuf bourguignon. L’orzo, dans ce cas, remplace avantageusement le riz ou les pommes de terre.

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Mais vous pouvez aussi laisser libre cours à votre imagination et transformer l’orzo en un plat à part entière. Salades composées, gratins, poêlées, risottos (oui, on peut faire des « risottos » d’orzo !), soupes… L’orzo se prête à toutes les fantaisies culinaires. N’hésitez pas à l’associer à des légumes de saison, des herbes aromatiques, des épices, des fromages, des viandes, des poissons… Laissez parler votre créativité !

Conclusion : Rincer ou ne pas rincer, telle est la question… et la réponse est nuancée !

Alors, au final, faut-il rincer l’orzo avant de le cuisiner ? Vous l’aurez compris, la réponse n’est pas un simple « oui » ou « non » catégorique. Dans la plupart des cas, pour les plats chauds et en sauce, le rinçage n’est pas nécessaire, voire même déconseillé. Il est même préférable de ne PAS rincer l’orzo. En revanche, pour les cuissons au four ou les salades froides, un petit rinçage après cuisson peut faire la différence et améliorer la texture de votre plat. C’est un peu comme choisir le bon outil pour le bon travail : il faut adapter sa technique en fonction du résultat souhaité.

Maintenant, vous êtes armés de toutes les connaissances nécessaires pour maîtriser l’art subtil du rinçage (ou non-rinçage) de l’orzo. Alors, à vos casseroles, et que l’orzo soit avec vous ! (Et n’oubliez pas, le ketchup au frigo, c’est un débat pour une autre fois… ou pas !)

L'orzo : Cuisine et bienfaits
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