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Composition et Ingrédients du Matsot Traditionnel : Ce Qu’il Faut Savoir

par Nathalie Gindre juillet 14, 2025
par Nathalie Gindre juillet 14, 2025
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Matsot Traditionnel : Mais Qu’est-ce Qu’il Y A Dedans, Au Juste ?

Ah, le matsot ! Cette galette azyme, symbole de Pâque, plus plate qu’une blague Carambar sans chute. Vous vous êtes déjà demandé ce qui compose exactement ce pain sec et croustillant ? La réponse, à première vue, pourrait vous faire penser à une recette pour enfant de 3 ans : c’est d’une simplicité biblique ! Mais ne vous y trompez pas, derrière cette apparente facilité se cachent quelques subtilités dignes d’un épisode de Derrick… enfin, presque.

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Alors, plongeons ensemble dans la composition du matsot traditionnel. Accrochez-vous, ça va être… euh… plat. Mais promis, on va essayer de rendre ça un peu plus excitant qu’une dégustation de matsot nature sans rien à boire (quoique, certains apprécient, paraît-il).

Les Ingrédients Star : Le Duo Imbattable

Si on devait résumer la composition du matsot à l’essentiel, on parlerait d’un couple vedette, un duo de choc, façon Laurel et Hardy, mais en version boulangère :

  • La Farine (principalement de blé, mais pas que !)
  • L’Eau (H2O, pour les intimes)

Oui, vous avez bien lu. C’est tout. Enfin, presque tout. C’est comme regarder un film d’auteur : au début, on se dit « c’est minimaliste », et puis finalement, on se rend compte qu’il y a tout un monde de nuances derrière cette sobriété. Pour le matsot, c’est un peu pareil. La magie opère dans la simplicité.

La Farine, Pilier du Matsot :

La farine, c’est la base, le socle, la fondation de notre matsot. Traditionnellement, on utilise de la farine de blé. Pourquoi le blé ? Bonne question ! Probablement parce que c’est une céréale assez répandue et que ça fait une pâte qui se tient à peu près (sinon, imaginez le matsot à la farine de châtaigne, ça serait… spécial).

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Mais attention, on ne parle pas de n’importe quelle farine de blé ! Pour respecter la tradition, il faut une farine « cashère pour Pessah ». Ça ne veut pas dire que la farine va à la synagogue, hein. Ça signifie qu’elle a été produite et conservée dans des conditions spécifiques pour éviter toute contamination par des levures ou des ferments, ces petits microbes gourmands qui font gonfler le pain et qui sont strictement interdits pendant Pâque.

L’Eau, Complice Indispensable :

L’eau, c’est le liant, le trait d’union, le « glue » (en moins collant, on vous rassure) de notre matsot. Elle permet de transformer la farine en une pâte homogène, malléable, prête à être étalée plus finement qu’une feuille de papier à cigarette (bon, peut-être pas à ce point, mais presque).

Là encore, on ne prend pas n’importe quelle eau du robinet (sauf si votre robinet distribue de l’eau de source miraculeuse). Idéalement, on utilise de l’eau fraîche, voire très fraîche. Pourquoi ? Parce que la chaleur favorise le développement des levures et des ferments. Et comme on a dit, les levures, c’est niet pendant Pâque ! On veut un matsot plat, désespérément plat. C’est le concept.

Les Interdits de la Liste : Le Club des Bannis

Maintenant qu’on a vu les stars, parlons des persona non grata, des ingrédients indésirables, ceux qui font carrément virer au rouge le détecteur à matsot traditionnel :

  • Pas de levure (sous aucune forme, ni chimique, ni biologique, ni même homéopathique)
  • Pas de sel (dans certains cas, on est vraiment puriste)
  • Pas de sucre (ni blanc, ni roux, ni même de la stevia pour les plus aventureux)
  • Pas de matière grasse (beurre, huile, margarine, même pas une larme d’huile d’olive)

C’est austère, on vous l’accorde. On dirait un régime draconien pour top model avant un défilé. Mais chaque interdiction a sa raison d’être, ancrée dans la tradition et le symbolisme de Pâque. L’absence de levure, par exemple, est cruciale. Le matsot doit rester azyme, c’est-à-dire sans levain, pour commémorer la fuite précipitée d’Égypte des Hébreux, qui n’ont pas eu le temps de laisser lever leur pain.

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Le sel, le sucre, la matière grasse… leur absence relève d’une volonté de purification, de retour à l’essentiel, à la simplicité originelle. C’est un peu comme un jeûne culinaire, une cure détox pour le palais après les excès de l’hiver (ou avant les excès de Pâque, c’est selon le point de vue).

Les Tolérés, Les Alternatives : Quand la Tradition S’Assouplit (Un Peu)

Alors, c’est farine et eau, point final ? Pas tout à fait. La tradition, aussi rigide soit-elle, a parfois ses petites concessions, ses « exceptions qui confirment la règle ». Par exemple, pour la farine, si le blé est le roi, d’autres céréales nobles peuvent être admises à la cour du matsot :

  • L’orge (pour un matsot un peu plus rustique)
  • L’épeautre (pour les amateurs de saveurs anciennes)
  • L’avoine (pour ceux qui veulent un matsot… euh… avoineux ?)
  • Le seigle (pour un matsot avec du caractère)

Attention, toutes ces alternatives doivent être utilisées avec discernement et toujours dans le respect des règles de la cacheroute pour Pâque. On ne fait pas n’importe quoi non plus ! On ne va pas se mettre à faire des matsot au quinoa ou au sarrasin, soyons sérieux deux minutes.

La French Touch : Les Ingrédients « Autorisés » (Avec Modération)

Et puis, il y a le cas un peu particulier de la « Farine de Tradition Française ». En France, pays de la boulangerie et des réglementations pointilleuses, certaines farines dites « de tradition » peuvent contenir des ajouts… Oui, vous avez bien entendu, des ajouts ! Mais attention, des ajouts très contrôlés, très encadrés, et en quantités homéopathiques :

  • Farine de fève (maximum 2%) : Pour améliorer la panification, paraît-il. Mais à 2%, on se demande si ça change vraiment quelque chose…
  • Farine de soja (maximum 0,5%) : Encore pour des raisons techniques obscures. 0,5%, c’est presque rien, c’est comme mettre une pincée de sel dans l’océan Pacifique.
  • Farine de malt de blé (maximum 0,3%) : Pour la couleur et le goût, peut-être ? À 0,3%, on doit avoir un palais de super-héros pour sentir la différence.
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Alors, ces ajouts sont-ils autorisés dans le matsot traditionnel ? La réponse est… ça dépend. Ça dépend des interprétations rabbiniques, des courants de pensée, de la couleur du ciel et de l’humeur du boulanger. En général, si ces ajouts restent dans les proportions minimales autorisées par la « Farine de Tradition Française », ils sont tolérés, mais pas forcément encouragés. Disons que c’est un peu comme le joker dans un jeu de cartes : on peut l’utiliser, mais on préférerait s’en passer.

Conclusion (Enfin !) : La Simplicité Complexe du Matsot

Voilà, vous savez (presque) tout sur la composition du matsot traditionnel. Ce pain plat, si simple en apparence, se révèle être un concentré de traditions, de règles, et de petites subtilités. Farine, eau, et c’est tout… ou presque. Mais derrière cette simplicité se cache une histoire millénaire, un symbolisme fort, et un goût… euh… unique.

Alors, la prochaine fois que vous croquerez un matsot pendant Pâque, pensez à tous ces ingrédients (et à tous ceux qui sont interdits), à cette tradition ancestrale, et peut-être, qui sait, vous l’apprécierez un peu plus. Ou pas. Mais au moins, vous saurez ce qu’il y a dedans. Et ça, c’est déjà pas mal, non ? Sur ce, bon appétit, et joyeuses Pâques ! (avec modération sur le matsot nature, pensez à la confiture, au chocolat, au houmous… bref, à tout ce qui peut rendre le matsot un peu moins… matsot).

Composition et ingrédients alimentaires
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