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Le poussin : définition, caractéristiques et conseils de cuisson

par Marc Paquet juin 10, 2025
par Marc Paquet juin 10, 2025
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Qu’est-ce qu’un Poussin?

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Ah, le poussin. Non, je ne parle pas d’un petit être mignon qui se faufile dans votre cœur. Je parle de cette petite créature délicieuse qui se transforme en un plat juteux pour votre dîner. Si vous vous êtes déjà demandé ce qu’est un poussin, vous êtes au bon endroit. Préparez-vous à plonger dans le monde savoureux des poussins, ce que j’appellerais le « veau du poulet »!

Définition et terminologie

Un poussin, c’est un terme de boucher qui désigne un jeune poulet de moins de 28 jours au moment de l’abattage. En fait, il est parfois aussi appelé coquelet. Ce jeune volatile se trouve souvent sur nos tables, notamment à cette période de l’année où nous voulons épater la galerie sans pour autant passer des heures en cuisine.

  • Les poussins sont de petits poulets entiers, peu adaptés à un banquet royal, mais voilà: ils sont parfaitement portionnés pour une personne.
  • Ils ne désignent pas une race spécifique. Ce sont tout simplement des bébés poulets abattus à environ un mois.
  • Ils sont souvent appelés de manière affectueuse « printemps poulet » parce qu’ils évoquent des repas légers et frais, souvent grillés au barbecue sous le soleil.

Caractéristiques

OK, parlons des caractéristiques du poussin. Vous vous demandez sûrement quelle est sa taille. Accrochez-vous, car voici les détails croustillants:

  • Les poussins pèsent généralement entre 400 et 450 grammes, ce qui équivaut à 14 à 16 oz, mais n’allez pas au-delà de 750 grammes (qui pourrait tomber dans la catégorie « poulet adulte »).
  • En moyenne, un poussin pèse autour de 1 lb, parfait pour une belle assiette.
  • La chair est d’une tendreté incroyable, à tel point que vos dents s’en font presque des amies. Même les cuisses sont pleines de ce délice!
  • Et n’oublions pas son goût délicat. Un régal!
A lire  Poussin : Un Goût de Poulet ou Une Saveur Unique ?

Cuisson et service

Pour vos talents culinaires, le poussin est un vrai atout. Voici quelques idées pour vous lancer:

  • Grillez-le, fumez-le ou rôtissez-le au four. Vous vous demandez peut-être ça sonne trop simple? Croyez-moi, le chef étoilé en vous ne pourra pas résister à son goût.
  • Pour une extra-dimension de saveur, envisagez de le saumurer avant la cuisson. Oui, vous avez bien entendu : saumurer, pas grimacer avec cette démarche de cuisson.

Informations nutritionnelles

Une tasse de poussin (environ 237 grammes) contient un merveilleux ensemble de nutriments:

  • Environ 473 calories.
  • Vous obtiendrez 47 grammes de protéines, parfait pour remplir ces muscles après une longue journée de paresse ou d’exercice.
  • Et oui, il y a 30 grammes de graisses, mais qui se soucie des grammes quand la vie est trop courte pour ne manger que des salades? Pas moi!

Comparaisons

Maintenant, venons-en à la comparaison. Oui, le poussin a des semblables, mais ne vous méprenez pas:

  • Poulet: Quelle est la différence? L’âge compte. Moins de 28 jours, c’est un poussin; plus que cela, bonjour l’adulte!
  • Quail: Non, ce n’est pas un quail. C’est un poussin. Compris?
  • Poulet Cornish: Ah, pourquoi ce nom trompeur? Parce que le poulet Cornish peut être mâle ou femelle. Oui, je sais. Qui a décidé de ces noms?
  • Capon: Un capon est un poulet castré, il n’est donc pas identique. Un poussin est un volatile dans la fleur de l’âge, pas encore pris dans le tourbillon de la vie adulte.

Disponibilité

Vous pouvez trouver des poussins dans certains magasins, comme Aldi! Oui, votre supermarché habituel est potentiellement un trésor pour votre prochain repas.

  • Gressingham Whole Poussin 450g: Maintenant, ça c’est un vrai petit bijou culinaire.
A lire  Signification du mot poisson : origines, expressions et nuances culturelles

Éthique

À la fin de la journée, souvenez-vous que même les poussins sont des petits êtres vivants. S’ils n’ont pas une race définie, leur bien-être est essentiel, donc faites vos choix et soyez un consommateur averti.

Autres types de poules

  • Races de ponte: Ces poules pondent comme des machines.
  • Races de chair: Celles que l’on élève pour leur succulente chair.
  • Races à double usage: Pour les œufs et la viande. De vrais multitaskers!

Alors, à la prochaine fois que vous vous poserez la question « Qu’est-ce qu’un poussin? », vous saurez qu’il s’agit d’un petit poulet, tout simplement délicieux, spécialement conçu pour vous faire plaisir! Alors, direction la cuisine pour régaler vos papilles. Bon appétit!

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