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Pourquoi couvrir les plats lors de la cuisson pour une cuisson optimale ?

par Sandrine Dupont juin 13, 2025
par Sandrine Dupont juin 13, 2025
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Pourquoi couvrir pendant la cuisson ?

Si vous êtes déjà tombé sur un plat brûlant, un couvercle et vous ne saviez pas vraiment si vous deviez l’utiliser, cet article est fait pour vous. La question qui se pose souvent est : Pourquoi couvrir pendant la cuisson ? À l’aide de mon humour, de ma science très précise (de cuisine, bien sûr) et de quelques faits croustillants, je vais essayer de vous répondre.

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Vapeur d’eau et chaleur

  • 1. La vapeur, invisible mais totalement là Avant que l’eau ne commence à bouillir, un phénomène presque magique se produit. Vous ne pouvez pas le voir, mais la vapeur d’eau est déjà dans l’air, très discrète. Imaginez un groupe de molécules d’eau qui s’échappent, fières et chaleureuses, alors que vous attendez que la bouilloire siffle.
  • 2. Des molécules en pleine forme Ces petites moléculettes sont assez rapides pour quitter la surface de l’eau. Plus c’est chaud, plus elles dansent! À mesure que la température monte, la fête devient folle. Qui aurait pensé que même l’eau ait sa petite soirée dansante ?
  • 3. Le couvercle, notre super-héros Le couvercle arrive, il bloque la sortie des molécules fugueuses et les renvoie dans la casserole. C’est un peu comme quand vous êtes à une soirée où les gens essaient de sortir, mais le bouncer s’interpose. Cela aide l’eau à atteindre son point d’ébullition plus rapidement. Qui a dit que la cuisine n’était pas excitante ?

Pression et température

  • 1. Un petit rappel sur l’ébullition À une pression normale, l’eau bout à 100°C. C’est la barre à ne pas franchir si vous ne voulez pas qu’elle se sauve. Quand on couvre, la vapeur s’accumule et la pression monte. Pas terrible si vous êtes un amateur de soda !
  • 2. Lorsque la pression fait la loi Comme dans un bon thriller, la pression augmente. Le couvercle fait monter la température, car un point d’ébullition élevé égale une cuisson plus rapide. Plus besoin d’attendre que l’eau décide d’éclater en bulles. On fait passer les plats à la vitesse supérieure.
A lire  Techniques et conseils pour bien faire bouillir de l'eau en toute sécurité

Économie d’énergie

  • 1. Moins d’énergie, moins de dépenses Diminuez la durée de cuisson, et le montant de votre facture d’électricité peut faire un bon plongeon. En utilisant un couvercle, vous économisez jusqu’à 30 % d’énergie, voire même 70 % en cas de liquides. Pourquoi utiliser un brûleur de saucisses si vous pouvez cuire avec des économies ?
  • 2. Un bon geste pour la planète Moins d’électricité, moins d’émissions de CO2, et votre portefeuille vous en remercie ! On pourrait presque croire que vous êtes un héros de l’environnement. Et qui sait ? Peut-être qu’un jour, vous recevrez un prix du meilleur éco-chef.
  • 3. La cocotte-minute en vedette La cocotte-minute est comme le super-héros de la cuisine, elle entre en scène avec pression, augmentant le point d’ébullition à 120°C. Et devinez quoi, elle cuit les aliments trois fois plus vite. Moins de temps à cuisiner, plus de temps pour binge-watcher votre série préférée.

Conclusion

Vous l’avez compris, couvrir pendant la cuisson n’est pas seulement une astuce de grand-mère. C’est un mix parfait entre science, économie et un brin de magie. Alors, la prochaine fois que vous serez en cuisine, pensez à ce couvercle comme à votre ami avec des super pouvoirs ! Non seulement vous allez gagner du temps dans la cuisine, mais aussi économiser de l’énergie, réduire votre empreinte carbone et gâter vos invités avec des plats déjà cuits à la perfection.

Maintenant, qui a dit que cuisiner ne pouvait pas être fun et écolo à la fois ? Bon appétit !

La cuisson et l'ébullition de l'eau
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Bienvenue sur Carrée, le blog numéro 1 pour les recettes du monde. Je suis Julie, une passionnée de cuisine et voyageuse invétérée. Ayant exploré plus de 67 pays, j'ai eu le privilège d'apprendre et de maîtriser des recettes rares et exotiques de différentes cultures. Ma fascination pour la cuisine coréenne, en particulier, a débuté avec l'exploration de la culture à distance, et s'est intensifiée en compagnie de mon mari, me faisant découvrir les saveurs uniques de la gastronomie coréenne. Rejoignez-moi dans cette aventure culinaire pour découvrir, partager et savourer des recettes du monde entier.

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