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Quand et comment profiter des bienfaits du figuier ?

par Nathalie Gindre juin 3, 2025
par Nathalie Gindre juin 3, 2025
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Quand prendre le figuier ?

Ah, le figuier ! Cet arbre que l’on admire tout autant pour ses belles feuilles que pour ses figues délicieuses, cet ami de l’estomac. Mais saviez-vous que ce n’est pas seulement un délice pour les papilles ? La gemmothérapie, ce vieux principe de la médecine douce, dit que le bourgeon de figuier est un petit trésor pour notre santé. Vous vous demandez, donc : Quand prendre le figuier ?

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Les Indications et Les Bienfaits

Le figuier est un vrai joker du jardin. En fait, il est reconnu comme un régulateur du système nerveux ! Mes amis, oubliez le café pour vous réveiller ; le figuier est là pour lutter contre le stress, les troubles du sommeil et même la boulimie émotionnelle. C’est comme une jolie mélodie apaisante lorsque vous êtes au bord de la rupture nerveuse. Il fait également des miracles pour l’estomac. Très utile, n’est-ce pas ?

  • Bourgeon régulateur : En période de stress, le figuier calme aussi vos palpitations et peut être mélangé avec de l’aubépine (cela fait deux bonnes excuses pour prendre un verre ensemble, non ?).
  • Ami des appétits capricieux : Il est particulièrement apprécié dans les moments de tension, quand notre estomac joue à cache-cache avec notre appétit!
  • Effet calmant : Le macérat agit sur le présent, apportant un équilibre émotionnel pour se sentir mieux.

Forme et Posologie

Pour profiter de tous ces bienfaits, il vous faudra une dose raisonnable. Les bourgeons de figuier bio sont vos alliés et se prennent sous forme d’extraits. En général, on parle de 5 à 15 gouttes matin et soir. Attention à l’overdose ! N’oubliez pas de diluer ça dans de l’eau. Si vous voulez un effet digne d’un spa, vous pouvez même le mélanger avec du miel.

Moment de la prise Dose
Matin 15 gouttes
Soir 15 gouttes

Evidemment, à chaque occasion de la vie, il existe une posologie. Pour les adultes, privilégiez 5 à 15 gouttes par jour, alors que pour vos chérubins, 9 gouttes devraient faire l’affaire !

Durée et moment de la cure

Ah ! Le temps, ce maître du jour. Une cure de 3 semaines est souvent recommandée. Mais pas d’inquiétude, si le bien-être s’en mêle, continuez selon vos besoins. On ne devrait pas s’arrêter lorsque l’on se sent comme un Dieu !

Précautions et Contre-indications

Attention ! Comme dans une mauvaise comédie romantique, il y a quelques rebondissements. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, demandez d’abord l’avis de votre médecin. Et si vous êtes allergique au latex, cela pourrait devenir un peu… allergique ! Enfin, si vous êtes sous antidépresseurs, commencez léger avec 5 gouttes, histoire de tester les eaux.

Cueillettes et Utilisations

  • Cueillette : Les bourgeons se cueillent entre février et avril, juste avant que la belle saison commence.
  • Autres utilisations : Vous savez que le figuier ne se résume pas qu’à ses bourgeons, n’est-ce pas ? On peut aussi récolter la figue verte de juillet à septembre !
  • C’est beau, le figuier ! On peut même utiliser sa sève contre cors et verrues, suffisant pour prouver que le figuier est le multi-tâche des arbres ! Qui aurait cru que mon dessert favoris pourrait faire tant de choses ?

    Symbolique et croyances

    Le figuier n’est pas seulement un fruitier dans le jardin ; selon certaines croyances, il est sacré. On lui attribue des pouvoirs purificateurs et de guérison. Lorsque l’on s’assoit à l’ombre d’un grand figuier pour méditer, il nous rappelle l’importance de rester connecté à la nature.

    Conclusion

    En somme, le figuier est bien plus qu’un simple arbre. C’est un compagnon de vie, un régulateur de stress, et un bon ami pour l’estomac. Que vous choisissiez de l’intégrer dans votre routine quotidienne ou de le chuchoter in extremis à votre estomac grondant, sachez que cet arbre offre tant de bienfaits que l’on pourrait croire qu’il a un secret de famille. Alors, n’hésitez pas : cueillez, savourez, et laissez le figuier faire sa magie !

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